
Kontakt - Präsenz - Selbsterfahrung

Willkommen!
Bist du auf der Suche, ohne genau zu wissen, wonach eigentlich?
Oder steckst du in einer Sackgasse und brauchst einen Richtungswechsel?
Fühlst du einen Drang nach Veränderung, weißt aber nicht wie das gehen soll?
Ist das Alte alt, aber das Neue noch nicht da?
Hast du Lust, dich mit dir und der Welt auseinander zu setzen?
Und in authentischen und wahrhaftigen Kontakt einzutauchen?
Dann bist du hier und jetzt genau richtig!

Wir initiieren Erfahrungs- und Forschungsräume, in denen du dich durch verschiedene Formate wie Sharing in der Gruppe, Einzel-, Partner*innen- und Gruppenübungen, Meditation und Achtsamkeitsübungen, Body Work und kreativen Ausdruck selbst entdecken und dich im zwischenmenschlichen Kontakt erfahren kannst. Zudem begleiten wir dich therapeutisch bei deinen individuellen Fragen und Anliegen in Einzelsessions.
Gestaltarbeit bzw. -therapie ist ein erfahrungs- und erlebnisorientierter Ansatz, der Menschen bei Bewusstwerdung ihrer Körperwahrnehmungen und Emotionen unterstützt und dadurch zu Veränderungsprozessen beiträgt.

Kontakt

Achtsamkeit

Nähe

Lebendigkeit
Wir sind eine Initiative von Gestalttherapeut*innen mit verschiedenen Schwerpunkten in der Begleitung von Menschen. Was uns verbindet, ist unsere gemeinsame Vision, Menschen in ihren Veränderungsprozessen auf ihrem ganz individuellen Weg zu unterstützen.
